jakie sa

[...] więc kup dobre buty biegaj po miękiej nawierzchni przed biegiem się rozgrzewaj no i wykonuj ćwiczenia słowe przynajmniej na nogi przydały by się tez plcy i brzuch tylko jakie konkretnie ćwiczenia to nie umiem powiedzieć na stronach o bieganiu są różne podane ale część wydaje się tak lekka żę mięśni nie rozwinie a inne z kolei zamiast [...]

Moim zdaniem tacy kolesie co wyglądają jak patyki i pokazują panną jakie mają bicki są bezmózgimi kretynami. Tyczy się to też tych co nie są patykami

proponuje tanqr bys sam zrobił i nagrał swoje pompki, jak dla pompki jakie robi jahwer są jak najbardziej ok ;-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-01-16 14:25:21

A jakie w jakie partie wbijasz? Jak głęboko? Są jakieś podstawy to twierdzenia, że jest miejscowy stan zapalny w miejscu iniekcji?

[...] odżywiania, aktywnosć fizyczną, problemy zdrowotne, itp. W przypadku nadwagi niezwykle istotne jest zebranie odpowiedniego wywiadu, bez tego trudno udzielać porad. Rady jakie najczęściej udzielamy tutaj na forum, nie są poradami specjalistycznymi, a jedynie uogólnionymi informacjami, które nie zawsze bywaja trafne. Niewątplwie w pierwszej [...]

napiszcie tylko jakie spalacze sa najlepsze ,ktore beda dzialac i dobrze rzezbic.. ze trening musi byc intensywny ,aeroby itp.. to on bardzo dobrze o tym wiem ,tylko nie wiem jakie odzywki sobie dorzucic do diety zeby daly dobre efekty.. pozdro

[...] dzielona jest na kilka dlatego, że związek ten posiada krótki okres półtrwania w organizmie. Rozsądny wydaje się podział na 3-4 dawek na dobę przyjmowanych po posiłku. Dawki jakie najczęściej stosowane w kulturystyce to 15mg do 50 mg ( i dużo więcej ) Nie powinno się stosować tego medykamentu jeżeli ktoś wcześniej cierpiał na wirusowe zapalenie [...]

Lodzianin rozpisz mi proszę jakie odbloki są mi potrzebne i jakie dawki dzieki i pozdrawiam

dziekuje bardzo za stronke ale chyba nie jest aktualizowana sa jeszcze jakies ine stronki i kluby w Polsce? mogłby ktos cos napisac o tym stylu kto jest szefem i czy sa jakies róznice w porównaniu do shidokan jesli tak to jakie Pozdrawiam

Seba- w necie znalazłam kilka namiarów, ale chyba już nieaktualne, bo z przed kilku lat i napisałam e-maile jakie "wykopałam" i póki co cisza, dzwoniłam na nr.tel w 1 przypadku cały czas (dzwoniłam o różnych porach) sygnał zajętości, w 2 abonent niedostępny a w 3 nie ma takiego numeru. Co do znajomych, to mam taki problem, że niestety nie mam [...]

tylko z tym orotanem to cięzko, albo nigdzie nie ma albo jak jest to drogo wychodzi. mi sie wydaje ze dobry stack jest lepszy ze względu na róznego rodzaju dodatki jakie w nim są, bo przeciez po cos sa

Nie bede opisywal jakie to byly sytuacje, nie ma takiej potrzeby, mialem jednak tyle szczescia, ze za kazdym razem kiedy walilem, wiodlo sie. Raz poprostu odstraszylem typa, raz chyba mu cos uszkodzilem, raz nie zrobilo to na nim wrazenie( za lekko uderzylem) i poszla kontynuacja normalna. To sa lata mojej burzliwej mlodosci, nie ma o czym mowic. [...]

O "Żywocie zwykłego obywatela" też Ci za dużo nie napiszę ale jak chcesz to mogę się zapytać jakiegoś Albańczyka lub Serba o ile będzie gadał po Angielsku, ale czy to źródło będzie obiektywne ? Mam wątpliwości bardziej interesowało mnie zdanie kogoś postronnego,kogoś takiego jak Ty,który nie byłby ani Serbem,ani Albańczykiem(co by nie [...]

[...] wie,po czym okazuje sie że był w błędzie." Cieszę sie że Ci to w końcu uświadomiłem. Ja nic nie udaje, mam swoje zdanie na ten temat i tyle. Nie pytaj mnie kolejny raz jakie bo napisałem juz to z 10 razy. "nie. Nie tego dotyczyło LPA, doczytaj dokładnie co napisałem gdy wspomniałem o LPA.(sugestia: nie zmieniaj sensu wypowiedzi)" [...]

[...] bo jestem tu od niedawna i nie mam w tym żadnego interesu (nie diluje sprzetem w sieci). Weź tylko pod uwagę, że wiele osób opluwa sprzęt wirmy X, a przy okazji diluje sprzętem Y. Co forum to inna opinia o danej firmie. Jedynie EC ma utartą dość dobra opinię na wszystkich forach , ale jak już pisałem aktualnie są jakieś kłopoty z hurtem....

[...] Sam moze nie osiagnalem Bog wie czego bo nie jestem ani bogaty ani dobrze ustawiony, wiec za wielkiego prawa do krytki nie mam, ale jak widze takich ludzi to mi ich zal. I jakie posluszne pieski :-) jak im zony cos kaza to jest swiete. Pantofelki :-D Takie cieple kluchy gadajace tylko o tym jak to teraz juz dzieci sa najwazniejsze bo ich czas [...]

Co to są arnoldki? W jakie dni trenować? Może być poniedziałek A wtorek B czwartek A piątek B ?

Jeśli chodzi i szpilki i "psedo" napinki to wzorowałam się na poprzedniczkach z tego działu bo nie wiedziałam jakie fotki zrobić... :-) a teraz do rzeczy.... 1. zrobiłam dziś pomiary i okazała się że moja waga to 57,5 kg (o godz. 20) w takim razie nie planuję już bardziej zrzucać wagi a jedynie zamienić trochę tłuszczu którego mam 20% na mięśnie [...]

Jeśli chodzi i szpilki i "psedo" napinki to wzorowałam się na poprzedniczkach z tego działu bo nie wiedziałam jakie fotki zrobić... Czyli chodzisz w klasie obecnych lub przyszłych zawodniczek sportów sylwetkowych, które pobierają lekcje pozowania u profesjonalistów? %-) Takich dzienników to tutaj jest 1%, nie są to dzienniki początkujących, [...]

[...] którzy mają potencjały do innych sportów niż wykonują, wielu mistrzów dobrze korzysta ze swoich naturalnych predyspozycji i je rozwija. Ja Ciebie pytam w takim razie jakie masz na ten temat zdanie, poradę dla młodszego kolegi, jako że jestem niski i czy uważasz, że bardziej marnuję się w parterze, czy stójce? Twoja opinia może mi [...]